Искала студию шейпинга, в связи с переездом в Москву. Угадала на 100% со студией. Марина отличный тренер! Если хотите здоровое тело и красивую фигуру, то шейпинг рекомендую.
Но могу сказать, что это не волшебная таблетка, здесь надо потрудиться (тренировки регулярные и режим питания) и результат обрадует!